Jakarta – Menyantap buah durian bagaikan mencicipi surga dunia bagi para penggemar buah beraroma tajam ini. Di balik kulitnya yang tajam, terdapat buah yang nikmat disantap. Tak hanya itu ternyata buah durian memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Anti kanker
Dua zat penting, Phytonutrient dan Phytosterol, dalam durian dipercaya mampu mematikan sel-sel penyebab kanker, memperbaiki reaksi anti tumor pada tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mencegah katarak.
Tambah energi
Durian mengandung tiga jenis gula alami, yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa, yang dapat memberikan tambahan energi bagi yang mengonsumsinya.
Kesehatan kulit
Banyak yang tak tahu kalau durian mengandung vitamin C. Vitamin C menjadi faktor penting dalam memproduksi kolagen, sebuah protein penting di kulit, tulang, tendon, ligamen dan pembuluh. Kolagen diperlukan untuk mengencangkan kulit dan berperan penting dalam penyembuhan luka.
Membantu berhenti merokok
Durian mengandung vitamin B6, B12, kalium dan magnesium yang membantu tubuh bertahan dari efek ‘sakau’ nikotin.
Baca juga: 4 Varian menu baru Martabak Pizza Orins yang dijamin menggugah selera
